Упражнения для ползания ребенка 5 месяцев. Развитие вашего ребенка - библиотека - доктор комаровский. Привлекаем малыша к ползанию

Многим родителям кажется, что главное - научить ребенка ходить, а такой переходный этап, как ползание, не важен вовсе. А ведь ползание подготавливает малыша к ходьбе, а его опорно-двигательный аппарат к последующим нагрузкам. Ползание тренирует мышцы руки и развивает связки, учит координации движения. Известна взаимосвязь между тренировкой рук и мозговой деятельностью, так вот в этой связи именно ползание поможет ребенку в будущем избежать дислексии и дисграфии, поможет умственному развитию и лучшему познанию мира.

Как научить ребенка ползать? Когда дети начинают период ползания?

Кстати, каждый ребенок ползает по-своему, не существует какой-то определенной нормы, как правильно ползать, поэтому ознакомим вас с некоторыми маневрами малышей, чтобы успокоить тех мам, которые думают, что их ребенок «не так» ползает. Варианты могут быть такими:

Упражнения, стимулирующие малыша к ползанию, требуют предварительной консультации врача - ортопеда, невролога, педиатра, так как нежелание ползать бывает вызвано проблемами в работе опорно-двигательного аппарата или слабые мышцы. А если врачи дают добро - удачи в занятиях!

1. Чтобы двигаться, нужно иметь хороший упор в ручках. Попробуйте подвесить игрушку несколько выше головы малыша и положите его перед ней на животик. Чтобы достать интересующий его предмет, малышу потребуется напрячься и опереться на вытянутые руки.
2. Лежа на животике, пусть малыш старается достать игрушки, разложенные перед ним. Чтобы ему было удобнее, подложите ему под грудь скатанную пеленку. Крутя головкой в разные стороны, он будет укреплять вестибулярный аппарат.
3. Чтобы уметь стоять на четвереньках, положите малышу под животик маленькую подушку-думку или валик из пледа так, чтобы ножки и ручки были опущены вниз по четырем сторонам. В таком положении ребенок просто будет вынужден становиться на четвереньки.
4. Становиться на коленки помогут такие манипуляции: прижмите ребенка спиной к собственному телу, подведите одну свою руку ему под мышки, согните его ноги в коленях и поставьте его на диван, чтобы он постарался идти в таком положении. Затем опустите его из этого положения вперед, чтобы он стоял, опираясь на руки.
5. Попробуйте обучить ребенка двигаться на четвереньках. Для этого положите его верхнюю часть туловища на небольшой матрасик, а нижняя пусть остается на полу. Осторожно двигайте матрасик, вынуждая малыша передвигать ножками.
6. Переставлять ручки можно научить благодаря таким упражнениям: держите малыша горизонтально к поверхности, так, чтобы опираться на нее ручками. Подталкивайте его осторожными движениями, стимулируя его переставлять руки. Лучше, если в конце пути его будет ждать яркая игрушка.

• Старайтесь, чтобы ребенок был не ограничен в движениях, давайте ему свободу передвижения, выкладывая его на пол.
• Выкладывайте перед ним на небольшом расстоянии игрушки, стимулируя его двигаться к ним.
• Собственным примером обучите его ползанию.

Рождение ребенка — это всегда счастье для родителей.

Появления малыша они ждут целых девять месяцев и после первой встречи наслаждаются ребенком каждый день. Пока малыш совсем маленький, родители радуются общению с ним каждую минуту. Очень многие читают различную информацию в интернете, чтобы знать, что ребенок должен уметь делать к определенному возрасту.

Стоит отметить, что все дети очень разные и развиваются они по-разному. Не стоит паниковать раньше времени, если ваш малыш еще не начал сидеть или ходить, а детки все вокруг уже научились это делать. Бывает, что все детки такого же возраста, как ваш малыш, уже научились ползать, а ваш пока еще даже не пытается это сделать. Сегодня мы поговорим о том, как научить ребенка ползать.

Чем полезно ползание?

Изначально малыш подарит вам первую улыбку. Через какое-то время вы уже сможете наслаждаться смехом своего ребенка и, конечно же, активными движениями рук и ног. Мало кто знает, что именно ползание считается одним из самых главных этапов в развитии любого ребенка. Дело в том, что когда ребенок ползает, у него работают абсолютно все мышцы. Также позвоночник в таком положении идеально ровный, а это очень важно.

Если ребенок научился ползать, это значит, что совсем скоро вас ждут долгожданные первые шаги. Дело в том, что это подготовительный этап перед тем, как встать на ноги, поэтому ползание ни в коем случае пропускать не стоит. Когда ребенок ползает на четвереньках, у него развивается координация. Но иногда бывают ситуации, когда время вроде уже и пришло, малышу 6-7 месяцев, а он все никак не начнет ползать. Как можно научить ребенка ползать? Предлагаем вашему вниманию несколько полезных упражнений.

Что нужно делать, чтобы ребенок быстрее научился ползать?

Если вашему малышу уже больше 5 месяцев, вы можете начинать активно осваивать доступное пространство. Это означает, что вы должны показывать малышу все, что находится вокруг. Надо почаще доставать малыша из кроватки или манежа. Конечно же, носить все время ребенка на руках сложно, поэтому врачи советуют малыша просто положить на пол.

До этого вам нужно обязательно постелить на пол несколько теплых одеял или пледов, чтобы ребенку было не холодно. Не стоит оставлять ребенка одного и уходить, так как ему будет одиноко, и он может испугаться. Желательно, чтобы вы сели на пол вместе с малышом и помогали ему знакомиться с окружающей средой. С пола ребенку будет намного лучше видно все то, что его окружает.

Как научить ребенка ползать Упражнения

Как научить ребёнка ползать (ВЕСЕЛО)

Как научить ребенка ползать? Ползание. Двигательные навыки и упражнения. Советы родителям

Как научить ребенка ползать

Если вы хотите как можно быстрее научить ребенка ползать, вы можете положить рядом с малышом его любимые игрушки, но при этом должно быть достаточно приличное расстояние между игрушками и малышом, чтобы ребенок не мог рукой дотянуться до игрушки. Также есть несколько упражнений, которые помогут вашему малышу быстрее научиться ползать:

1. Научите чадо опираться на руки.
   Если младенец научится опираться на руки, это уже залог успеха. Для начала вы должны правильно показать отпрыску, как нужно опираться на руки. Специалисты говорят, что ребенок должен опираться полностью на две руки, а также при необходимости делать упор на одну руку, а другой дотягиваться до игрушки и брать ее. Если у вашего ребенка никак не получается, вы можете немного помочь ему. Для этого вы должны положить малыша в положение лежа, а над ним надо повесить несколько игрушек. Сейчас продаются специальные игрушки такого типа, которые крепятся к детской кроватке. Это нужно для того, чтобы младенец мог рукой дотянуться до игрушек и взять их. Такое упражнение не стоит делать часами, так как малышу может это просто надоесть.
2. Вам нужно укрепить вестибулярный аппарат чада.
   Для того чтобы ребенок научился правильно ползать, вам нужно помочь ему укрепить вестибулярный аппарат. Для этого есть специальное упражнение, с помощью которого вы добьетесь нужного эффекта. Чтобы это упражнение получилось, необходимо обычное одеяло, а также любимые игрушки отпрыска. Вам нужно просто свернуть одеяло в валик и положить малыша на этот валик животиком. При этом ноги и живот должны лежать исключительно на ровной поверхности. Приподнятыми должны быть только руки и голова, а также часть спины. В таком положении малыш должен поворачивать шею в разные стороны, а также пытаться дотянуться до игрушек. Отжиматься не надо.
3. Научите малыша стоять на четвереньках.
   Это упражнение поможет вашему отпрыску намного быстрее научиться стоять на четвереньках. Чтобы это упражнение получилось, вам нужно взять то же одеяло, что и в предыдущем случае, и свернуть его в ту же форму. Единственное отличие в том, что вам стоит разместить чадо в положении лежа, вот только одеяло должно лежать под животом и грудкой малыша. Руки и ноги должны свисать. Это упражнение очень полезно тем, что когда малыш будет лежать в такой позе, ему захочется обязательно встать на ножки и ручки, чтобы почувствовать опору, и он вынужден будет встать на четвереньки. Положение рук и ног в этом упражнении имеет огромное значение.
4. Научите кроху ползать.
   Это упражнение должны вместе делать мама и папа, так как одному человеку будет справиться достаточно сложно. С помощью его у вас получится показать отпрыску, как правильно ползать. Все, что вам нужно, это любимые игрушки вашего чада. Поставьте малыша на четвереньки. Мама должна стоять возле головы младенца и держать его за руку. Папа же должен стоять возле ног малыша и держать ребенка за ногу. Чтобы упражнение у вас получилось, мама должна передвинуть руку ребенка вперед, а папа должен то же самое сделать с ногой. Так ребенок будет понимать, как правильно можно ползать. Если малыш еще не держится на четвереньках самостоятельно, вы можете немного поддерживать за животик.

Если вы не совсем понимаете, как нужно проводить данные упражнения, можете найти в интернете видео, где профессионалы расскажут вам, как правильно это делать. Стоит отметить, что такие видеоуроки достаточно полезны, и желательно их смотреть как маме, так и папе. Также вы можете почитать специальные статьи о том, как правильно помочь своему малышу.

Как научить ребенка ползать: чем еще можно помочь малышу?

Многие молодые родители сейчас предпочитают прислушиваться к мнению известных специалистов. Одним из таких профессионалов считается доктор Комаровский. Помимо того, что данный врач поможет вам справиться со многими детскими болезнями, он также считается хорошим специалистом в области развития ребенка. По мнению доктора Комаровского, дети развиваются, так как для них это нужно. Не стоит бегать в панике, если малыш в 8 месяцев не садится. По мнению всех опытных специалистов, сидеть ребенок может начать уже после того, как начнет ходить. То же самое касается и ползания.

Существует специальная передача, где данный врач делится своими знаниями в области развития ребеночка. Его выпуски посвящены как детям месячного возраста, так и детям старше трех лет.

Ползание считается одним из самых важных этапов развития у ребенка. Помогайте своему малышу освоить азы данного способа передвижения, так как, по мнению многих специалистов, ползание очень полезно для здоровья, а также для осанки. Помогайте своему малышу, и у него обязательно получится ловко пользоваться своими конечностями с вашей помощью.

Каждый родитель с гордостью отмечает все новые достижения своего чада: вот он уже держит головку, перевернулся, пополз… Но бывает, что малыш упорно не хочет осваивать навык ползания, хотя родителям кажется, что его время уже давно пришло. Как же можно научить своего ребенка ползать? В каком возрасте? На что обратить внимание?

Главное – готовность

Научить ребенка ползать можно не раньше, чем его организм будет к этому готов. Об этом важно помнить и не вредить ему чрезмерными нагрузками.

Что значит – готов? Это значит, что ребенок умеет:

• уверенно удерживать голову в любом положении;
• держать ровной спинку в сидячем положении;
• переворачиваться на животик и назад;
• делать ползающие движения, лежа на животике.

Другими словами, у малыша должны достаточно окрепнуть все мышцы, необходимые для ползания. У разных деток это происходит в разное время. Одни начинают ползти в 5 месяцев, другие – в 7 или 8. Поэтому если родители хотят, чтобы их карапуз поскорее начал осваивать окружающее пространство, важно своевременно ему помочь укрепить нужные мышцы. Для этого начиная с 4 месяцев можно делать специальный комплекс упражнений:

• укрепляющий массаж;
• разведение ручек по сторонам, а затем скрещивание на груди;
• поворот на животик, лежание в таком положении;
• сгибание-разгибание ручек;
• «велосипед»;
• поднимание туловища (при поддержке за ручки) в положении на животе;
• попеременное и совместное сгибание-разгибание ножек;
• отталкивание ножками от маминой груди в положении на спине;
• отталкивание ножками от опоры (рук), лежа на животе;
• обучение навыку хватания предметов (спереди, сверху, с боков) из положения на животе.

Помните, что сначала кроха поползет по-пластунски, и только затем (или вы научите). Поэтому когда мышцы малыша окрепнут, стимулируйте его к «ползанию на животе», передвигая перед ним яркую игрушку (лучше звуковую). Помогайте при необходимости, подставляя ладонь под его пятки для опоры. И обязательно хвалите, если у него получается продвинуться. Тогда желание ползти у ребенка будет намного сильнее.

Правильная организация

Обучая ребенка двигательным навыкам, следует учитывать несколько важных аспектов.

• На пути малыша не должно быть ничего опасного, обо что можно пораниться или что он потянет в ротик. Юные исследователи в этом возрасте пробуют «на зубок» все, что оказывается на пути и попадает в ручки.
• Обучение лучше проводить на полу, чтобы кроха не свалился ненароком и не ушибся. Кроме того, упав, карапуз может испугаться.
• Пол должен быть теплым и нескользким. Ковры или одеяла не должны по нему скользить.
• Перед началом занятия важно убедиться, что на ковре нет мелкого мусора, пыли. Поэтому лучше сначала пропылесосить покрытие.
• Ребенку нужен постоянный родительский присмотр. Его придерживают, подстраховывают.
• Важно, чтобы малышу ничего не мешало, не стесняло движений: обтягивающая одежда, складки одеяла, неудобные памперсы. Лучше оставить на нем минимум одежды.
• Температура в комнате при этом должна быть комфортной.
• Нельзя начинать занятия сразу после пробуждения, а также когда ребенок болен, у него температура, режутся зубки, он капризничает или только что плотно покушал.
• Родителям нужно помнить, что для будущего ползунка важны стимулы. Это могут быть его любимые игрушки (особенно – проигрывающие мелодии), фрукты или что-то еще, что заинтересует кроху. Но самый главный стимул – призывы и похвалы родителей, поощрение, ласка.

Упражнения для ползания ребенка

Если ребенок в 6 месяцев освоил ползание «животом», но никак не начнет ползать по-настоящему, это значит, что он не умеет стоять, выпрямляя ручки, не понимает, как преодолеть силу притяжения, чтобы оторваться от поверхности, или как встать на четвереньки. Родители могут ему помочь, выполняя с крохой разные упражнения для ползания.

1. Разбираемся с руками. Научить грудничка выпрямлять ручки можно, если в положении на животике подвешивать над его головой броскую игрушку. Малыш будет вынужден вытягивать руки, чтобы достать до нее. Причем ему придется опираться на одну ручку, чтобы взять игрушку второй. Поэтому важно, чтобы он использовал каждую руку по очереди.Другое упражнение – «тачка» (его помнят многие родители из своего детства), оно научит ребенка передвигаться с помощью прямых рук. Нужно поддерживать малыша за бедра или под грудь в положении на животике, выпрямить ручки и начать подталкивать его вперед. Крохе придется переставлять ручки. Можно положить перед ним привлекательную «добычу» в виде игрушки или угощения.
2. Задействуем вестибулярный аппарат. Умение держать равновесие важно для всех навыков передвижения. Ползание – первый из них. Поэтому самое время начать его активную тренировку. Нужно уложить ребенка животиком на валик из пледа или полотенца. Ручки остаются свободными, поэтому малышу нужно предлагать дотянуться до игрушек, лежащих перед ним.Развить равновесие, при этом показав, что можно преодолеть притяжение, поможет аккуратное поднимание ребенка с помощью широкого полотенца, которым кроху подхватывают под животиком. Он должен доставать до пола, но не ощущать своего веса.
3. Встаем на четвереньки. Понадобится большой валик из одеяла – такой, чтобы кроха, опираясь на него животиком, стоял, упираясь прямыми ручками и согнутыми ножками.
4. Осваиваем коленки. Если ребенок встает, выпрямляя ножки, его нужно научить сгибать их в коленях. Поддерживая кроху под грудь, нужно опустить его с согнутыми ножками на мягкую опору (одеяло, диван) и потихоньку тянуть грудничка вперед. Малыш начнет передвигать согнутые ножки.Стимулировать его к этому можно и по-другому. Например, поставить ручки на одеяло и слегка тянуть за него. Или подложить вместо одеяла другой предмет, который сам будет скользить по полу (книжку, коробку).
5. Учим ползать. Здесь нужна помощь папы. Пусть он передвигает ножки стоящего на четвереньках крохи, а мама – ручки. Хорошо, если при этом малыш понимает, что ползти нужно за чем-то конкретным (любимой игрушкой).
6. Пример. Научив малыша стоять на четвереньках, можно показывать ему наглядный пример ползания. В роли «образца» может выступать мама или старшие дети, если они есть.

Иногда, чтобы ребенок пополз, настолько «буквальные» упражнения не нужны – малыш может понять суть ползания с помощью других стимулов. Попробуйте заинтересовать его, например, такими способами.

• Положите кроху животиком поперек своей вытянутой ноги, с другой стороны расположите привлекательную игрушку. Возможно, он сам довольно быстро сообразит, как преодолеть препятствие в виде вашей ноги.
• Чтобы научить ребенка ползти правильно, если он умеет делать это по-пластунски, можно использовать и другие препятствия. Например, подушки, мягкие игрушки. Разложите их на полу между вами и малышом. Поманите к себе броской игрушкой. Чтобы добраться до нее, карапузу придется переползать через искусственные преграды, поднимая ножки и ручки. Довольно часто деткам достаточно такого способа.

Кроме того, когда кроха преодолевает препятствия, он становится выносливее, развивает чувство равновесия, моторику, совершенствует зрение. Поэтому такое упражнение полезно даже для тех детишек, кто уже научился ползанию. Пусть они покоряют эти вершины, пока не придет пора для новых.

Когда есть проблемы

Их наличие можно заподозрить, когда вопреки всем усилиям родителей навык ползания не появляется у 9-месячного малыша. А тем более – старше.

Здесь есть несколько «но».

• Если ребенок не ползал, но начал вставать и передвигаться по опоре, возможно, он просто пропустил этап ползания, такое случается довольно часто. Или же он вернется к нему, научившись ходить – так тоже бывает.
• Часто причиной может быть наследственность: родители или другие родственники грудничка тоже поползли, а затем и пошли поздно.
• Если малыша раскормили «заботливые» родители, то ему тоже будет весьма трудно поднимать и удерживать свой вес. Это коснется и времени начала самостоятельной ходьбы.

Но есть вещи, оставлять без внимания которые нельзя, особенно если они выражены соответствующей какому-либо заболеванию симптоматикой.

• Неврологические нарушения, из-за которых малыш отстает в физическом развитии. Он намного позже других начинает держать голову, садиться, брать игрушки. Самые тяжелые формы – ДЦП и эпилепсия. Без лечения тут не обойтись.
• Различные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Выявить их помогут педиатр и ортопед.
• Общая задержка развития, возникающая из-за сложной беременности, гипоксии, вредных привычек матери и других причин, также приводит к тому, что ползать кроха в положенные сроки не начнет.
• Генетические заболевания (синдром Дауна).
• Проблемы с развитием мышц и связок, вызванные разными недугами (дефицит витаминов, рахит, последствия сложных родов).
• Возможно, имели место травмы – переломы или растяжения, после которых ползать просто больно.
• Недоношенность также влияет на физическое развитие. Чем выше степень недоношенности, тем позднее кроха сможет компенсировать отставание. За такими детками педиатры наблюдают особенно пристально.

Обычно о наличии большинства этих отклонений родители узнают намного раньше времени, когда малыш начинает попытки ползания. Но если есть какие-то подозрения, пока не подтвержденные врачами, но заставляющие родителей волноваться (ребенок не сидит, встает на цыпочки, не держит игрушку, не смеется, не реагирует на свое имя, не переворачивается на животик, у него синеет носогубная область при плаче, он не встает на ножки, плохо спит, часто плачет и т. д.), лучше проконсультироваться с доктором, пока время не упущено. Тогда ребенок сможет не только научиться ползать, но и в дальнейшем нормально развиваться. Пусть и в своем ритме, но поступательно.

Рост и развитие малыша – это огромное количество мелких и крупных побед, особенно в первый год жизни крохи. Сначала малыш учится удерживать головку самостоятельно, лежит на животе, приподнимает корпус тела на руках. К четырем месяцам детки учатся переворачиваться, к шести – сидят без посторонней помощи. Все эти сроки довольно условны и примерны, ведь дети совершенно разные. Кто-то родился крупным, такие пухлые дети, как правило, осваивают навыки позже сверстников. Худые малыши быстро двигаются и уже к 6-7 месяцам активно ползают по дому и исследуют все новое. Как же помочь своему крохе быстрее освоить данный навык? Как научить ребенка ползать на четвереньках?

Ребенок зачастую не ползает по двум основным причинам. Первая – это недостаточная развитость мышц. То есть, если мышцы спины, ног, шеи не окрепли, ползать ребенок попросту не сможет. В этом случае нам нужно укреплять физическое состояние крохи, об этом мы поговорим чуть позже. Вторая причина, по которой малыш отказывается ползать – ребенок просто не умеет этого делать и, скорее всего, он уже научился передвигаться по-своему. Такие детки могут ползать по-пластунски, двигаться на попе или вовсе передвигаться в ходунках. В этом случае ребенка нужно обязательно переучить. Но как же так, удивляются многие мамы, ведь есть дети, которые никогда не ползали, а сразу начали ходить. Действительно, есть, но это не очень полезно для организма самого ребенка.

Врачи-ортопеды утверждают, что навык ползания прекрасно укрепляет шейный и поясничный отдел позвоночника, это отличная профилактика болезней опорно-двигательного аппарата. Еще одна польза ползания – это контроль работы правой и левой стороны тела, в процессе работают оба полушария, что сказывается на развитии неврологических навыков. Когда малыш ползает, происходит мягкий массаж подушечек пальцев – развивается мелкая моторика, это стимулирует развитие речи крохи в будущем. Поэтому, если малыш еще не ползает, нужно просто научить его этому.

Когда учить ребенка ползать

Все дети индивидуальны, и физические возможности у них проявляются в разном возрасте. Однако существуют определенные нормы и их границы, когда малыш обучается тому или иному навыку. Торопить ребенка не стоит – кроха начнет перемещать себя самостоятельно только тогда, когда окрепнут мышцы спины и шеи. Самые активные малыши начинают ползать на четвереньках уже с 5-6 месяцев и делают это довольно быстро. Но в среднем дети учатся ползать в 7-9 месяцев. Ближе к году, если ребенок так и не научился ползать, его тяга к самостоятельному передвижению приводит к тому, что кроха начинает ходить раньше сверстников. Но не стоит пренебрегать этим важным периодом физического развития малыша. Если вашему ребенку 6-10 месяцев, вы вполне можете укрепить его мышцы массажем, физическими упражнениями, водными процедурами. В конце любых физических нагрузок важно показать малышу, как он должен ползать, направлять ножки и ручки в необходимом движении, ведь мышечная память у детей работает прекрасно. Повторите необходимые движения руками и ногами ребенка 10-20 раз, через некоторое время он сможет выполнить их самостоятельно.

Как укрепить мышцы ребенка с помощью массажа

Развитие мышц происходит ежедневно и ежеминутно, когда малыш тянется за игрушкой, пытается держать правильно ложку, играет с кубиками или строит пирамидку. Однако процесс укрепления мышц можно ускорить, для этого мы будем пользоваться тремя важными способами – массаж, физические упражнения и водные процедуры. Главное, делать все последовательно, без принуждения, ласково и терпеливо. Начнем с массажа.

1. Первым делом нужно выбрать время «тренировок». Лучше всего выполнять процедуры за час до сна, через пару часов после еды. Малыш не должен быть сыт или голоден, он не должен хотеть спать – выберите время, когда у крохи не режутся зубки, не болит животик и у него хорошее настроение.
2. Для массажа нужно подготовить ровную горизонтальную поверхность, например, стол. Постелите сверху тонкое одеяло и чистую пеленку. Безусловно, большего эффекта можно добиться от профессионального массажа, однако и материнские манипуляции тоже помогут ребенку. Также для массажа понадобится массажное масло или жирный крем, чтобы с кожей не было сильного трения. До и во время массажа постарайтесь держать с малышом контакт, успокаивайте его голосом и улыбайтесь. Если мама рядом, она спокойна и радостна, малышу будет не страшно.
3. Разденьте кроху догола, в комнате должно быть достаточно тепло. Положите ребенка на спину и осторожно поглаживайте малыша по коже, так вы разогреваете организм и подготавливаете его к массажу. Если используете новое массажное масло, начните с небольшого нанесения, чтобы проверить, нет ли у ребенка аллергии на данный продукт.
4. Массаж начинается с ног, а вернее, со ступней. Возьмите ножку ребенка, мягко массируйте ступню, пяточку, каждый пальчик, тыльную сторону круговыми и потирающими движениями.
5. Далее идут ножки – сначала область икр до колена, потом бедра. Движения должны быть направлены снаружи, эта профилактика искривления ног.
6. После того, как ножки тщательно промассированы последовательно одна за другой, можно перейти к ручкам. Также начинаем с ладоней, мягко массируем каждый пальчик, внутреннюю и тыльную сторону ладошки. Потом зону до локтя, далее – предплечье.
7. Затем переходит к грудке, массировать которую следует очень осторожно, избегая области сердца. Массаж тут должен быть мягким – поглаживающим, пощипывающим, трущим. Обязательно помассируйте животик — интенсивно погладьте его по часовой стрелке – это отличная тренировка кишечника, стимуляция перильстатики.
8. После этого переворачиваем кроху на животик, массируем спинку. Также как и грудь, спину нужно массировать очень осторожно, избегая области позвоночника. Мягкими точечными движениями можно массировать мышцы спины – с обеих сторон от позвоночника. Обязательно разотрите поясницу и шею – это очень полезно, если вы хотите, чтобы кроха начал быстрее ползать.

Как правило, у некоторых деток может быть сильный или слабый тонус конечностей, техника массажа при таких диагнозах немного разная. Если у малыша гипертонус, движения при массаже должны быть более поглаживающими, расслабляющими. Если у крохи гипотонус, движения должны стимулировать, то есть, массирование каждой области следует заканчивать легкими ударами ребром ладони, так мышцы приводятся в тонус.

Упражнения, о которых мы сейчас поговорим, лучше выполнять как раз после массажа, когда мышцы разогреты, податливы и готовы развиваться.

1. Положите ребенка на животик, сгибайте ножки сзади, подставляя свои руки, как опору. Следите за тем, чтобы малыш не ударился головкой и не клюнул носом. Когда сзади вы будете давать опору и слегка подталкивать малыша, он вынужденно будет перебирать руками.
2. Переставляя ноги и руки ребенка, следите за тем, чтобы движения были противоположными, то есть, одновременно идет вперед правая нога и левая рука, затем левая нога и правая рука соответственно.
3. Если малышу пока сложно оторвать корпус от земли и удерживать себя на руках и ногах, вы можете помочь ему. Возьмите длинное полотенце или простынь. Сложите ткань так, чтобы получилась полоска шириной в 20-30 см. Пропустите ткань под грудью и животиком ребенка, чтобы вы могли безопасно приподнять его корпус. Когда малыш оторвется от пола, он сможет с легкостью перебирать ножками и ручками по поверхности. С каждым разом по мере того, как мышцы ребенка становятся более крепкими, нужно поддерживать малыша с меньшей силой. Так вы постепенно переносите тягу с полотенца на мышцы ребенка.
4. Когда учите ребенка ползать, обязательно оставляйте впереди малыша любимую игрушку или интересный предмет (дети любят играть поварешками или кастрюльками – посуда вызывает невероятный интерес и мотивацию к движению).
5. Иногда бывает так, что малыш уверенно стоит на четвереньках, но все никак не сдвинется с места. Для этого держите игрушку рядом с ручкой ребенка. Когда кроха поднимет ручку за игрушкой, вы отодвиньте ее подальше, малыш поставит руку ближе к заветной цели. Это первый шаг к ползанию и правильному передвижению рук.
6. Если же малыш хорошо переступает ручками, но тащит за собой ноги, можно поступить так. Скатайте полотенце в небольшой валик, подложите его под руки в районе подмышек, чтобы кроха опирался на этот валик. Ложитесь перед ребенком, мягко, осторожно и медленно подтягиваете валик на себя, малыш вынужденно будет перебирать ножками.
7. В некоторых случаях малыши прекрасно осваивают навык, если видят наглядный пример перед собой. Попробуйте чаще ползать перед ребенком на четвереньках, он непременно захочет повторить за вами.
8. Купите крохе яркий мяч, который укатывается, за которым интересно наблюдать и двигаться.

Как только малыш мало-мальски научится ползать, обратите внимание на меры безопасности. В зоне доступности не должно быть розеток и проводов – все электрические части должны быть скрыты. На углы мебели нужно крепить специальные силиконовые накладки, которые защитят малыша от травм. Пол должен быть чистым – ведь ребенок нередко облизывает руки после передвижения. Пол не должен быть скольким или холодным. Постарайтесь убрать ковры и половики, о которые малыш может запнуться. Одежда для тренировок должна быть удобной и комфортной.

Водные процедуры для укрепления мышц спины

Массаж, физические упражнения и плавание прекрасно влияют на состояние здоровье крохи. После подобных манипуляций и сытного ужина малыш проспит не менее 5 часов подряд крепким и глубоким сном. Если выполнять всю последовательность описанных действий курсом – каждый день в течение 10-15 дней, мышцы ребенка заметно окрепнут, кроха начнет ползать так, что вы за ним не сможете угнаться!

Видео: как научить ребенка ползать

С того момента, как ребенок начинает ползать, спокойная доселе жизнь молодой мамочки заканчивается. Научившись самостоятельно передвигаться, малыш уже не желает лежать на месте и довольствоваться предложенными игрушками: он активно познает территорию, находит подобающие и неподобающие для игр предметы, тянет их в рот. Теперь за любознательной малюткой нужен глаз да глаз.

Когда ребенок начинает ползать?

Начав ползать, ребенок как будто резко меняется: вот только недавно он лежал в кроватке и просто дрыгал ручками-ножками, а уже сейчас его не удержать. Очень часто бывает, что в один месяц малыш начинает ползать, самостоятельно садиться и вставать на ножки. Происходит это чаще всего ближе к полугоду. К 4-5 месяцам малютка уже умеет переворачиваться, хорошо держит головку в лежачем положении на животике и вытянув ручки, постепенно начинает приподнимать попу, раскачиваясь из стороны в сторону. Его моторное развитие набирает обороты.

Поначалу карапуз неуверенно, еле заметными движениями – такими, что может даже показаться, что вам это почудилось, перемещается. Он очень старается, и после того, как у него однажды получится – он начнет это делать все чаще и решительнее. Если ребенок не относится к тем, кто из сидячего/лежачего положения сразу переходит в стоячее, то осваивает ползание он в интервале от 5 до 9 месяцев.

Почему полезно ползать?

Ползание – очень важный этап в развитии ребенка до года, ведь такие передвижения – это не только радость для родителей, но и огромный вклад в его здоровье. В процессе ползания, особенно, если малыш делает это не по-лягушачьи, а всеми четырьмя конечностями, задействованы все мышцы, укрепляющие позвоночник. А роль позвоночника в организме человека трудно переоценить: это его основа, к которой крепятся все остальные органы.

Ползая и двигаясь, ребенок укрепляет его, подготавливает к скорой нагрузке – вертикальному положению. Помимо колоссальной пользы для опорно-двигательного аппарата, психологи отмечают и немалое значение в развитии мозга. Так передвижение на четвереньках активирует работу обоих полушарий: левого и правого. Во время ползания тренируется вестибулярный аппарат, развивается мелкая моторика, визуальное восприятие.

Почему ребенок не ползает?

Растет и развивается ребенок до года так, как будто повторяет всю эволюцию человечества: зарождаясь из маленькой клеточки он становится плодом, рождается, сначала встает на четвереньки, а затем уже на ноги. Однако не все дети идут по этому пути. Очень часто бывает, что, будучи абсолютно нормальными и здоровыми, они минуют фазу ползания и сразу начинают ходить. И огорчаться по этому поводу нет никакого смысла, так как кардинально повлиять на это никто не может.

Физиологическое развитие малыша сугубо индивидуально и не обусловлено наследственными факторами (в отличие от цвета глаз, строения тела и т.д.). Пусть вас это не расстраивает и по той причине, что, если ребенок самостоятельно (!) без поощрения взрослого рано встал на ножки или пошел, пропуская стадию ползания, то это говорит о том, что он полностью к этому готов.

Причинами, по которым ребенок может не желать или не быть способным ползать могут быть:

• Избыточный вес. Худые дети активнее и подвижнее, а «пухленьким» мешает вес, так как косточки еще слабые и им трудно его выдержать
• Недоразвитость мышц, например, вследствие рахита. Заболевание, возникающее при недостатке витамина D, прямым образом влияет на кости
• Травмы
• Длительное злоупотребление ходунками. Использование ходунков более часа в стуки тормозит формирование навыков ползания
• Продолжительная иммобилизация конечностей. Например, наложение гипса или колец при дисплазии тазобедренных суставов
• Темперамент ребенка
• Слабые мышцы. Хорошую тренировку даст общий лечебный массаж и регулярное выкладывание младенца на животик

Важно: не стоит заниматься самоличным установления причины. Диагноз – дело врача!

Как научить ребенка ползать?

Как отмечалось ранее, если ваше чадо твердо решило не ползать, то поменять это положение вещей радикальным образом вряд ли получится, но вы можете помочь тем, кто все же пытается.

Способ 1. Показать.
Вот ваш малыш раскачивается из стороны в сторону на карачках и еще чуть-чуть и он поползет. Но, несмотря на то, что ему совсем немного не хватает для того, чтобы сдвинуться, затянуться это может на долгий период.

Если ребенок раскачивается на четвереньках и пытается ползти больше месяца, то необходимо сказать об этом педиатру.

Итак, вы можете

• встать на четвереньки радом с дитем и собственным примером продемонстрировать всю нехитрую науку
• поддерживая за пузико, немного приподнять кроху и синхронно передвигать его ручки и ножки (показывать лучше вдвоем: один держит, другой передвигает)

Способ 2. Мотивировать.

Положите игрушки напротив малыша – так, чтобы они его заинтересовали, но дотянуться он бы до них не мог. Не стоит выставлять многообразие: внимание ребенка может рассеяться, одного или двух объектов будет вполне достаточно. Даже если у него ничего не выйдет после нескольких минут и он оставит попытки, вы можете слегка придвинуть малыша, чтобы вознаградить его за труд.

Сядьте напротив малыша и зовите его: по имени или ласковым прозвищем и маня руками.

Способ 3. Упражнять.

С 4-х месяцев, делая ребенку гимнастику, добавьте такие упражнения:

• малышу, лежащему на животике, поставьте под его ступни свои ладони в виде опоры, чтобы он мог от них оттолкнуться
• так же в положении на животике поочередно сгибайте и разгибайте каждую ногу, подтягивайте ее к животу или боку

Способ 4. Специальные приспособления.

В продаже имеются вполне недорогие детские треки для ползаний. Представляют собой ровную узкую поверхность с бортиками по бокам. Устанавливают ее под небольшим наклоном в виде невысокой горки и кладут малыша, который будет тихонечко съезжать вниз. Постепенно, хаотичные движения ручками и ножками начнут упорядочиваться, и малыш научится ими управлять. Так же для этой цели может сгодиться и матрас и пеленальная доска.

Все эти действия должны воплощаться в игривом настроении, так как являются еще и веселым совместным времяпровождением. Для того чтобы облегчить попытки поползновений, хорошо бы подготовить для этого условия. Учиться ползать легче всего на полу, желательно гладком. Рядом не должно быть предметов, способных помешать движениям малыша. Само собой разумеется, что поверхность должна быть чистая и безопасная (не ней не должно быть мелких, острых предметов, каких-то деталей, бытовых приборов). Ребенок должен быть в удобной одежде по размеру, которая не будет стеснять движений или путаться.

Ребенок ползает во сне – нормально ли это?

Ползание во сне довольное не редкое явление, поначалу пугающее родителей. После 6-ти месяцев сон ребенка становится более беспокойным из-за активного физического роста и эмоционального развития. И устанавливаться он может до 3-х лет. Если в остальном ребенок развивается нормально, то причин для беспокойства нет и лечить это как-то не нужно.

Ребенок ползает назад: что делать?

Многие дети начинают ползать именно назад. Они вытягивают ручки, отталкиваются от них и как бы скользят вспять. Используйте те же манипуляции, как и при освоении ползания: стимулируйте игрушками, зовите к себе. Со временем дите научиться координировать свои движения и поползет вперед, хотя некоторые так и используют именно этот оригинальный метод.

Почему ребенок ползает на спине, как помочь ребенку научиться правильно ползать?

Дети в своем стремлении познать мир и освоить свои владения порой очень удивляют взрослых. Так, они умудряются даже способы передвижения сделать очень потешными: ползают как червички, назад, боком, по-пластунски (не отрывая живота), прыгают по-лягушачьи. Все эти методы не являются какими-то отклонениями от норм, да и норм в этом деле быть не может: малыши пробуют разные способы и повторяют то, что у них получается случайно. На спине ребенок скорее не ползает, а скользит, отталкиваясь ножками и приподнимая попу. Такой способ обычно всего лишь временный, до тех пор, пока малыш не постигнет что-то новое. Чтобы научить его ползать по-другому, выкладывайте почаще кроху на животик.

Доктор Комаровский: как научить ребенка ползать?

Комаровский Евгений Олегович неустанно повторяет о пользе ползаний в противовес раннему высаживанию или пребыванию в специальных приспособлениях, ставящих ребенка в вертикальное положение (например, ходунки). Однако он называет все принятые нормы по поводу того, когда ребенок должен сесть, поползти или встать на ножки – глубоко примерными. Благодаря этому врачу молодые мамочки, наслушавшиеся всезнающих окружающих, уяснили, что ребенок никому ничего не должен.

Когда придет время – поползет, когда окрепнут мышцы – сядет, когда будет готов – встанет. Утверждения Комаровского всегда основываются на здравом смысле. Он подмечает, что отличительное чертой человека является прямохождение, что однако несет за собой такие заболевания как радикулит, сколиоз. Поэтому ранняя преждевременная нагрузка на позвоночник ведет к тому, что он не успевает окрепнуть в полной мере.

Чем позже ребенок встанет на ножки и пойдет, тем тверже будет позвоночник, чем активнее ребенок будет ползать, тем крепче будут мышцы спины.

Дите научится ползать – с вашей или без вашей помощи, главное его в этом деле поощрять и помнить: чем больше, тем лучше.

Ползание – очень желательная фаза в развитии ребенка. Каждый малыш начинает ползать в разное время и разными способами. А кто-то вообще не ползает или вдруг берется ползать после того, как пошел. В любом случае не ограничивайте ребенка зоной кроватки или манежа, давайте ему возможность активно расти. Очень важно не просто научить дитя ползать, а систематически уделять этому передвижению много времени.

Видео о том, как научить ребенка ползать?